皆さんこんにちは！ 外に出れないため、ストレスが溜まってる方も多いのではないでしょうか？ そんなときはストレッチをするといいですよ！ 腕を伸ばしたり、足を曲げたりと自宅でもできる運動をしてみましょう！ スタッフ一同、皆さまに会える日を楽しみにしております。